在牙套矯正期間也要堅持洗牙，可以更好矯正牙齒。成人牙套矯正怎樣做才比較安全？口腔醫院認為雖然看上去不好刷了，但只要做好三件事，就能輕松搞定口腔衛生。

牙套是用來矯正牙齒整齊度的工具，在牙齒矯正中起著至關重要的作用。戴牙套不影響個人正常生活。矯正過后可拆除，戴牙套易引發塞牙、牙周疾病等問題。

由于牙齒上有兩排鋼絲，如果像正常牙齒那樣洗牙的話會刷不干凈，所以推薦采用橫向洗牙法，將牙刷放在鋼絲和牙肉之間輕輕的小范圍刷動，距離不可以太長，這樣是避免損傷牙齒的表面，而且需要強調的是牙刷與牙齒的傾斜度在45度角左右是較好的姿勢。

成人牙套矯正怎樣做才比較安全

1、橫向洗牙：由于牙齒上有兩排鋼絲，如果像正常牙齒那樣洗牙的話會刷不干凈，所以推薦采用橫向洗牙法，將牙刷放在鋼絲和牙肉之間輕輕的小范圍刷動，距離不可以太長，這樣是避免損傷牙齒的表面，而且需要強調的是牙刷與牙齒的傾斜度在45度角左右的姿勢。

2、使用專用牙刷：在市場上有超細小的牙刷，用這個可以刷一些自己刷不到的地方，在洗牙之前用水漱口，將雜質清理干凈后再洗牙，還能夠避免牙齒表面的損失，這樣就可以擁有一個完整的牙齒了，也不會破壞已經保護好的牙齒，更好的矯正自己的不完整牙齒。

3、注意事項：在成人牙套矯正的期間一定要避免吃生硬的食物，在洗牙的時候盡量動作緩慢，用比較細的牙刷來刷，雖然及時洗牙很好，但是成人牙套矯正的朋友盡量要減少洗牙的次數，這樣可以表面已經弄好的牙齒遭到破壞，這樣成人牙套矯正也就沒什么效果了。

以上介紹的就是有關成人牙套矯正怎么洗牙干凈的相關的知識，希望可以幫助到大家。

專家們還指出，通常兒童期齙牙不僅影響身心健康，而且當他們意識到自身的牙齒不美觀，產生一種自卑的心理。

然后在其他牙齒上重復同樣的步驟，直到所有托槽都安裝完成。（編輯3001）