牙齒是人體很重要的器官之一,并且起到支持面部軟組織作用,保持面部的豐滿(mǎn),前牙可切割、撕裂食物,后牙可磨碎食物。恰恰是如今好多人拔牙了后就不管了,長(zhǎng)期不鑲,殊不知半口牙缺失對(duì)身體影響很大的。牙齒開(kāi)窗助萌術(shù)是否會(huì)影響健康?
不僅如此,牙齒除了會(huì)影響我們的顏值外,聽(tīng)說(shuō)還會(huì)影響我們的身體及口腔健康。具體有哪些類(lèi)型的牙齒畸形會(huì)對(duì)我們?cè)斐蛇@么大的影響呢?下面讓我們一起扒一扒;
牙齒缺損常表現(xiàn)為正常牙體形態(tài)、咬合及鄰結(jié)關(guān)系的破壞。我們每天咀嚼說(shuō)話(huà)都會(huì)磨損牙齒,而且加上口腔疾病、外傷等常常會(huì)導(dǎo)致牙齒缺損。據(jù)中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)調(diào)查報(bào)告顯示我國(guó)45歲以上中老年人中69%以上都有不同程度的牙齒缺損。很多人覺(jué)得牙齒缺損無(wú)所謂,不是這樣的。
牙齒缺損后會(huì)影響健康嗎?我們就聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)業(yè)口腔醫(yī)生的解釋。
牙缺失VS心血管病
由于長(zhǎng)期缺牙而導(dǎo)致的牙周炎都是感染性心內(nèi)膜炎、冠心病、心肌梗塞和腦中風(fēng)發(fā)生的危險(xiǎn)因子。有資料顯示:牙周炎患者患冠心病的概率比無(wú)牙周炎者高25%,心梗發(fā)生的危險(xiǎn)比無(wú)牙周炎者高2-3倍;10%-30%感染性心內(nèi)膜炎和25%腦中風(fēng)與牙源性感染有關(guān)。
1、嚼冰
很多人認(rèn)為無(wú)糖比較安全的冰塊對(duì)牙齒無(wú)害。但是堅(jiān)硬的冰塊會(huì)磨損牙齒甚至使牙齒出現(xiàn)裂痕。盲目嚼冰可能破壞牙齦,導(dǎo)致牙痛。冷熱交替會(huì)加速牙齒損害,出現(xiàn)銳痛或持續(xù)性牙痛。因此,我們建議下次想要嚼冰塊的時(shí)候可以考慮用無(wú)糖口香糖代替。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)不帶護(hù)齒套
無(wú)論是足球、曲棍球還是其他接觸性運(yùn)動(dòng)中不戴護(hù)齒套都是不可取的。運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作過(guò)激可能導(dǎo)致牙齒損傷甚至脫落。護(hù)齒套是一個(gè)成型塑料套,可以在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)牙齒。我們可以在商店或者通過(guò)牙醫(yī)私人定制購(gòu)買(mǎi)到適合自己的護(hù)齒套。
3、磨牙
長(zhǎng)期的磨牙或者夜間磨牙會(huì)引起牙齒的磨損。引起磨牙的原因可能是壓力過(guò)大或睡眠習(xí)慣。雖然這一習(xí)慣難以控制,但是可以通過(guò)減少堅(jiān)硬食物的攝入減輕這種習(xí)慣帶來(lái)的損害。睡覺(jué)的時(shí)候戴護(hù)齒套可以防止夜間磨牙造成的損害。
4、吃甜食或零食
食用含糖食品后會(huì)在牙齒表面形成一層糖性垢膜,隨后細(xì)菌將糖分解成酸,侵蝕牙釉質(zhì)出現(xiàn)蛀牙現(xiàn)象。吃零食對(duì)牙齒的損害可能更加嚴(yán)重。薯片等淀粉類(lèi)食物很容易黏在牙齒上,然后被細(xì)菌分解成酸長(zhǎng)時(shí)間的侵蝕牙釉質(zhì)。研究發(fā)現(xiàn)吃零食時(shí)產(chǎn)生的唾液遠(yuǎn)少于用餐時(shí),食物留在牙齒上的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。所以我們應(yīng)該避免太過(guò)頻繁的吃零食。
5、將牙齒作為拆東西的工具
用牙齒開(kāi)啟瓶蓋或塑料包裝是很多人都有的習(xí)慣,但這個(gè)習(xí)慣讓牙醫(yī)都感到害怕。用牙齒作為工具可能會(huì)對(duì)牙齒造成嚴(yán)重的傷害。輕則牙齒出現(xiàn)細(xì)微裂痕,重則整個(gè)牙齒脫落。因此,我們應(yīng)該牢記:牙齒是用來(lái)吃東西的。(編輯3001)
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