各種不妥瘦腿方法造成重量增加，大腿部位愈來愈粗，這時我們需一個科學的瘦腿方法。女生瘦胖腿立竿見影的方式？

幫你如何1星期瘦胖腿？七天內成功減掉雙腿脂肪組織，復原修長大長腿，下面告訴你七天內瘦大象腿辦法。大粗腿分為3大類型

一、大粗腿就是一般的胖

大腿都捏起來軟軟地并不結實，腿部肌膚松松垮垮，就是大家經常說的橘皮紋路。

二、大粗腿是看起來壯

大腿部位肌肉很結實，部分人小腿部位有一大塊很硬的肌肉，大腿部也沒贅肉，只是稍微粗大。

三、大粗腿的因素是腫

因為久坐or長時間久站帶來大腿部位浮腫，尤其是經常吃外食、工作環境很冷的辦公人員。七天內瘦大象腿比較有效的方式

大腿抽脂手術

大腿抽脂手術比較有用的瘦胖腿方式，顧名思義吸出多余的脂肪，自身體內脂肪數量是不變的，愛美者只要不大吃大喝，這種減肥瘦腿效果能夠一直保持。

肉*素針

主要是針對肌肉類型小腿，對于脂肪類型小腿作用不大，所以一定要確定自個是哪個類型。一般情況下，打完肉*素針過后一個來月才能實現較好效果。

肉*素針，關鍵作用于肌肉組織，解決大腿部位肌肉過大，使身體美學與生物技術相結合，以非手術方式實現腿部形狀調整。肉*素針既能迅速美化腿部肌肉發達患者，還可以持久修長，從整形美容上面解決了由于肌肉肥碩而導致的瘦腿問題，真是一舉兩得。總結：看完上文針對瘦胖腿的分析后，其實掌握好了正確科學的瘦身方法，瘦胖腿并不是想象中的那么難。

上面就是今天小編為大家帶去的瘦身方法，若是想減肥瘦身的女孩子采取試一試。瘦大、小腿比較快速見效的辦法，在生活中大家需注意些什么呢？想要擁有大長腿，平日應當避忌歪七扭八和穿緊身皮褲。