巴州「記者爆料」洗牙的好處和壞處,—記者曝光內幕！

僅僅刷牙并不能徹底清潔口腔。我們應該定期去口腔醫院洗牙。其實洗牙很簡單，整個過程一般不超過一個小時。但是很多人對洗牙不太了解，擔心傷害健康的牙齒。下面簡單介紹一下洗牙的利與弊。

目前各大口腔醫院都有這種洗牙的服務。定期清潔牙齒可以徹底清除牙齒中的污垢和污漬，以及牙齒上的菌斑和牙結石。是一種很好的牙齒保護方式，能有效防治牙周病等口腔疾病，保持口腔健康。

但是洗牙只能清洗牙齒外表面的污漬，而不能清洗牙齦內部的污漬。口腔是一個相對脆弱的部分。洗牙時如果不能很好的把握震動的力度，會造成牙齒表面粗糙不平。所以看似簡單的洗牙其實技術要求很高。

當我們要洗牙的時候，一定要在正規專業的口腔科或者醫院進行，讓有經驗的牙醫來做。一般來說，洗牙后的牙齒會比較敏感，接觸冷熱食物會有酸痛感。洗牙后兩周內不建議吃生冷、過熱、過甜過酸的食物。

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