E光祛痘手術要到一線城市正規醫療機構，期間清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。手術副作用幾乎沒有，風險很小。

去痘印的關鍵點在于預防痘印的產生。痘印是炎癥后的色素沉積，患者長痘后應避免擠壓，也不要去不正規的美容院、小診所等機構進行治療，一般情況下痘印在三個月左右可自行消退，對已經形成痘痕的人群，可到專業醫療機構進行激光治療。痘痘也成痤瘡，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發于青少年，青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現以好發于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

臉部有痘，痘印，痘坑，少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通暢。榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情火上加油。患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕排毒食品。也可以用一些連翹、野菊、陳皮、白芷、雙花等的中藥治療。

因為排毒后皮膚需要一個緩解的過程，皮膚需要自動愈合，從身體內調養后，通過新陳代謝，需要一個晚上或者整天的時間。