身上有妊娠紋可以通過(guò)點(diǎn)陣激光或者光子嫩膚等方式去除，目前這類手術(shù)也比較成熟，不會(huì)破壞皮膚的正常組織，效果也比較持久，一般不會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，可以達(dá)到很好的效果；只要注意術(shù)后要好好休息，飲食注意清淡，不吃辛辣刺激的食物，多吃豬蹄、雞爪、豬蹄等富含膠原蛋白的食物，可以促進(jìn)恢復(fù)皮膚和肌肉的彈性。建議醫(yī)院選擇具有權(quán)威性的整形醫(yī)療機(jī)構(gòu)，規(guī)模較大，醫(yī)療設(shè)施齊全先進(jìn)，醫(yī)生專業(yè)性強(qiáng)，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，可有效降低手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)后效果有安全性的保障。

妊娠期受荷爾蒙影響,皮膚的膠原纖維和彈性纖維組織遭到破壞,使皮膚變薄變細(xì),開(kāi)始出現(xiàn)粉紅色,慢慢變?yōu)榧t紫色的斑紋即妊娠紋,妊娠紋的產(chǎn)生是粗暴的,劇烈的。指導(dǎo)意見(jiàn)：知名的產(chǎn)品有美國(guó)潘魅斯乳霜，在國(guó)外都是經(jīng)過(guò)反復(fù)論證又結(jié)合數(shù)百例臨床使用的觀察結(jié)果而得來(lái)，這個(gè)產(chǎn)品在國(guó)外特別是歐美很受妊娠紋患者青睞，只需要采用外抹即可。

激光去妊娠紋是有效果的，激光可以釋放出可見(jiàn)性的強(qiáng)光，直接作用于妊娠紋的部位，去除妊娠紋的效果比較明顯，而且創(chuàng)傷性較小。但是每個(gè)人的實(shí)際情況不相同，所制定的手術(shù)方案不一樣，需要根據(jù)檢查的結(jié)果來(lái)治療。

你好，根據(jù)你的描述，通過(guò)按摩，飲食和身體鍛煉來(lái)減淡妊娠紋。多吃富含膠原蛋白豐富的食物，把橄欖油涂抹在有妊娠紋的地方按摩皮膚促進(jìn)吸收循環(huán)，堅(jiān)持跑步鍛煉。