【導語】雀斑實際上也屬于皮膚性疾病的一種，不但讓自己的美感大打折扣了，也給患者造成了非常大的負擔。雀斑一旦出現便很難消退，所以有效預防雀斑的出現比治療更為重要，因為雀斑的形成與平時的飲食等生活習慣有很大關系，所以預防雀斑要從改善平時習慣，注意生活的細節做起。下面有請新鄉皮膚美容醫院的專家為大家講解，新鄉雀斑手術后遺癥如何預防(新鄉雀斑手術會不會出現后遺癥)？

一.新鄉雀斑手術后遺癥如何預防(新鄉雀斑手術會不會出現后遺癥)

1.防曬！此條非常重要！因為色斑較怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，并使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。

日曬可使黑色素活性增加致使嫩膚基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大；冬季日曬較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素，所以患者應盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。

2.防止各種電離輻射！包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。

3.慎用各種有創傷性的治！包括冷凍、激光、電離子、強酸強堿等腐蝕性物質，否則容易造成毀容！

4.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的"速效祛斑霜",因為副作用太多！可以造成上百種的副作用！導致嚴重毀容！

5、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

6、多喝水、多吃含有維生素C和E的新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。忌吃光敏性的食物和藥物，如補骨脂素，甲氧補骨脂等。

若是1-6點上下不睡的話，血夜運送沒法處理，人體里的廢棄物不能暢順地排出來，是會累積在身體，還會繼續引起排便不暢等，不干凈廢棄物慢慢增加必定會反映在面部。

黑斑產生的原因三：精神壓力

黑斑產生的原因四：懷孕（有些孕斑會在生產完后淡化）

那么知道了黑斑產生的原因后我們該如何改善這些黑斑呢？

二.產后如何預防雀斑

1、避免陽光過度照射

陽光直接照射面部可使雀斑數目增多，顏色變深或斑點變大。因此，應避免陽光過度照曬，尤其是夏天和春天，外出應注意打傘或戴寬邊太陽帽，或涂抹防曬霜。

2、選擇合適的化妝品

產后媽媽在選購化妝品時，要依自己的皮膚來選購，良好是先在手背上試用，如沒有不適的感覺再使用，切不可在不了解的情況下就直接涂在臉上。

3、注意飲食

多吃營養豐富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，防止便秘的發生。

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