滁州牙齒ct是否會(huì)影響到身體的健康呢?牙齒缺失是我們面臨的口腔大問題,許多朋友都沒有意識(shí)到牙齒缺失的危害,其實(shí),牙齒缺失是我們身體健康不容忽視的問題。意外,口腔疾病等等都會(huì)導(dǎo)致牙齒缺失,許多中老年人出現(xiàn)牙齒缺失都認(rèn)為只是影響美觀,不用去鑲牙也沒有關(guān)系。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,牙齒缺失不及時(shí)鑲牙會(huì)導(dǎo)致牙齒的功能受損,而且牙齒缺失會(huì)危機(jī)其他牙齒的健康。
當(dāng)你大口嚼著芹菜時(shí),它正幫你的牙齒進(jìn)行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機(jī)會(huì)。因?yàn)?,“這些光纖粗的食物就像掃把,可以掃掉一部份牙齒上的食物殘?jiān)毖揽平忉屨f。另一方面,當(dāng)你愈是費(fèi)勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果。
1、氟有哪些存在形式?
如上所述,氟存在于食物和水中,也可以通過含氟牙膏和含氟漱口水直接用在牙齒上。含氟量較低的漱口水可以直接購買,而含氟量較高的產(chǎn)品則需要醫(yī)生處方獲得。
這主要因?yàn)槲覀兊难例X表面覆蓋著一層牙釉質(zhì),牙釉質(zhì)主要甶95%至97%含鈣和磷的磷灰石晶體的無機(jī)物構(gòu)成,呈透明或半透明狀態(tài),鈣化程度越高,其硬度也越高,牙釉質(zhì)越透明,其深部的牙本質(zhì)的黃色也更容易透過而呈淡黃色。
牙齒缺失后應(yīng)什么時(shí)候修復(fù)?一般來講,拔牙后三個(gè)月比較適宜。因?yàn)檠来驳淖兓谌齻€(gè)月內(nèi)比較明顯,此后漸趨穩(wěn)定放可裝牙。
1、芹菜
芹菜屬于粗光纖食物,而粗光纖可以清掃牙齒上的食物有美白抑菌的功效。
2、香蕉
香蕉含有豐富的維c,具有保護(hù)牙齒的作用,多多補(bǔ)充維c可以使牙齦更堅(jiān)固,否則便會(huì)出現(xiàn)像牙齦腫痛、牙齒松動(dòng)等癥狀。
3、乳酪
鈣質(zhì)和磷酸鹽能夠平衡口腔中的酸堿度,能夠防止口腔中細(xì)菌繁衍造成的蛀牙,經(jīng)常吃乳酪能夠增強(qiáng)牙齒鈣質(zhì),使牙齒更為堅(jiān)固。
4、薄荷
薄荷中含有一種特殊物質(zhì),這種物質(zhì)叫做單帖烯類化合物,它可以通過血液來到肺部,使人在進(jìn)行呼吸的時(shí)候感到清香,能夠起到清新口腔的效果。
5、無糖口香糖
經(jīng)常嚼一嚼無糖口香糖可以增加唾液的分泌量,均衡口腔酸堿性,從而起到保護(hù)牙齒的作用。
6、水
喝水可以保護(hù)牙齒,使牙齦始終保持濕潤狀態(tài),并能刺激口腔分泌唾液。因此建議在每一次吃完東西后都喝上一杯水,沖走口腔中留下的殘?jiān)?,及時(shí)保護(hù)牙齒健康。
7、綠茶
綠茶是健康的飲品,在綠茶中含有豐富的氟元素,可以和牙齒中的磷灰石中和,從而起到防止蛀牙的作用。另外綠茶中的兒茶素可以起到減少變形鏈球菌的作用,同樣能夠防止蛀牙的形成,消除口腔異味。
8、洋蔥
洋蔥中的硫化合物是頗為強(qiáng)悍的抗菌成分,它能夠消滅造成蛀牙的變形鏈球菌,保護(hù)牙齒。(編輯3002)
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