在我們生活中，擁有一口又齊又白的牙齒是很多人的追求，也能提升自信度，有不少的人都出現(xiàn)了牙齒發(fā)黃的現(xiàn)象，這對(duì)于我們整個(gè)的形象是有著一個(gè)很大的負(fù)面影響。抽煙比較多，并且飲食沒(méi)有規(guī)則，亂吃東西再加上對(duì)牙齒的保護(hù)程度不高，潔牙意識(shí)不強(qiáng)，也會(huì)使牙齒變得黑黃。有的人是因?yàn)殡S著使用年限較長(zhǎng)而殘存污垢，而導(dǎo)致牙齒非常的不潔白，不整齊，還有的人晚上刷完牙以后，在進(jìn)食的話(huà)那么牙齒會(huì)等于白刷，現(xiàn)在的好多食品都是帶色素的,這樣的東西吃著也會(huì)使牙齒變黑。那么，牙齒冷觀美白以后要做些什么護(hù)理？做冷光牙齒冷觀美白是非常普遍的現(xiàn)象，也是大家良好的選擇。

一.牙齒冷觀美白以后要做些什么護(hù)理

1分鐘測(cè)試是否要洗牙?

想要知道你知否需要牙齒冷觀美白嗎，花一分鐘的時(shí)間，就可以真相大白哦!首先，張開(kāi)嘴，觀察牙齒是否有食物塞在牙縫，牙齒上是否有黃色的牙垢。其次，看牙齒，是否有齲齒、黑點(diǎn)、牙結(jié)石以及色斑色素沉著。然后，檢查口腔，有沒(méi)有潰瘍、異味或者莫名的腫脹。再次，觀察牙齦顏色，看看是否呈現(xiàn)正常的粉紅色，有沒(méi)有紅腫的跡象。之后，上下牙齒輕叩，或者用牙刷幫助觀察牙齒是否個(gè)個(gè)穩(wěn)定，有沒(méi)松動(dòng)現(xiàn)象。可以用舌尖感覺(jué)每一顆牙齒，檢查牙齒是否有缺失、外邪、松動(dòng)、酸痛等問(wèn)題。接著，用冷水洗牙時(shí)或者吃冷熱酸甜等刺激性的食物，有沒(méi)有酸、痛、軟感、或者出血的現(xiàn)象。之后，咽下一口唾液，等30秒，如果感覺(jué)口腔內(nèi)唾液分泌是否充足，有沒(méi)有干燥感。

這是號(hào)稱(chēng)快速而又的牙齒美白技術(shù)。低溫冷光避免了治療過(guò)程中對(duì)牙神經(jīng)的刺激。美白劑的主要成分為過(guò)氧化氫，一次性、無(wú)刺激。過(guò)程十分簡(jiǎn)單，在牙齦邊緣涂上一層保護(hù)劑，然后在牙面涂美白劑，用冷光美白燈照射(根據(jù)牙齒染色程度光照8～10分鐘)，之后除掉美白劑，再涂一層新的美白劑。此過(guò)程反復(fù)三次，全過(guò)程不過(guò)30～40分鐘而已。

二. 那么牙齒冷觀美白的幾種特殊方法呢

1、藥物美白

首先醫(yī)生為你做一副牙模，再根據(jù)牙模給你做一個(gè)透明牙托。每天晚上入睡前將美白藥物擠在牙托上，可使牙齒達(dá)到美白效果。美白藥物不同其價(jià)格也不同，費(fèi)用一般在1000-2000元左右。

2、牙齒冷觀美白貼面

這種牙齒冷觀美白貼面一般在超市或醫(yī)藥商店就可買(mǎi)到，它使用方便、時(shí)間短、見(jiàn)效快，但持續(xù)效果差，其價(jià)格從幾十塊錢(qián)到幾百塊錢(qián)不等。

3、冷光美白

它是通過(guò)特殊的光源并利用高科技手段，作用在涂涂有美白藥物的牙齒上面，使牙齒快速氧化脫色。比一般的牙齒美白方法的效果更突出，費(fèi)用在1300-2500元左右。

4、瓷貼面

瓷貼面的顏色、形態(tài)很接近于真牙，不易變色、脫落、生物相容性好。但對(duì)重度四環(huán)素牙作用不大，遮蓋效果較差，費(fèi)用在1200-1800元左右。

5、樹(shù)脂貼面

樹(shù)脂貼面是比較受到患者歡迎的牙齒美白法，它適用于牙齒缺損、牙齒變色等。它很大的特點(diǎn)是，約需1小時(shí)左右的時(shí)間，就能一次性完成牙齒美白，費(fèi)用大約在200-800元/顆。

三. 孕婦也較好不要進(jìn)行牙齒美白

2、藥物漂白有一定副作用

有些人會(huì)在藥店、超市、或者網(wǎng)上自己購(gòu)買(mǎi)牙齒美白產(chǎn)品進(jìn)行使用。牙齒美白產(chǎn)品包括美白牙膏、美牙齒貼面膜、漂白涂膜、漂白凝膠等形式。但由于缺乏醫(yī)生指導(dǎo)，如果你自行使用這些產(chǎn)品時(shí)，可能美白效果并不佳，且有誤用和過(guò)量使用的危險(xiǎn)。

3、牙齒美白要控制飲食

牙齒美白后的48小時(shí)內(nèi)，不宜食用太冷或太熱的食物，也不要喝咖啡、茶、可樂(lè)等具有染色效果的飲料。為防止牙齒在此時(shí)吸收更多色素，一星期內(nèi)較好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火鍋等，也不本地宜咀嚼檳榔、吸煙等。

如果你的牙齒是茶漬牙、煙漬牙、四環(huán)素牙、咖啡牙，那毫無(wú)疑問(wèn)，你的牙齒需要進(jìn)行美白。牙齒美白比較常見(jiàn)的方法是冷光美白。通過(guò)冷光將藥物滲透到牙齒的組織中去，從而牙齒冷觀美白。冷光牙齒冷觀美白需要1500-3500元，效果維持的時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)牙齒損傷較小，是目前比較有效比較安全的牙齒美白技術(shù)。（編輯3002）