每一個人都希望自己能夠擁有一口整齊潔白的牙齒，有了這樣的牙齒就可以使一個人的笑容變得更加的燦爛，同時給他人留下美好的印象。所以在現(xiàn)實的人有很多牙齒不完好的人會通過帶牙套的方法來進行改善。有些人在戴牙套之后會出現(xiàn)牙套臉這一現(xiàn)象，不過在牙套結(jié)束后可以恢復到百分之七十到八十，在平時的生活中可以多做一些鍛煉咬肌的動作，可以適當?shù)某砸恍┌l(fā)揮咀嚼力的食物。黃山牙套臉矯正的恢復期會影響工作嗎？

黃山牙套臉矯正的恢復期會影響工作嗎

1、經(jīng)常咀嚼

因為帶牙套期間，會減少牙齒咀嚼，從而會導致臉部肌肉活動量小、臉部萎縮等癥狀，因此，在摘到牙套之后要恢復正常的咀嚼，比如可以常咀嚼些口香糖等。

2、脂肪填充

帶牙套可以矯正牙齒畸形，使牙齒變得好看，但是會引發(fā)臉型變形等問題，可能會使臉部太陽穴位置凹陷，因此，可以嘗試做脂肪填充手術(shù)使牙套臉矯正到正常。

3、臉部肌肉操作

平時可以用雙手托著臉部兩側(cè)，做面部肌肉操作，每天早中晚各做鍛煉一次，可以恢復牙套臉。

那么這兩個部位為什么會凹陷呢？一是因為正畸過程中需要定期調(diào)緊牙套。牙齒不舒服了，自然會比之前吃的少一些，咀嚼肌得不到充分的鍛煉，隨之慢慢萎縮。咀嚼肌又包括顳肌（太陽穴凹陷處），咬肌、翼內(nèi)肌、翼外肌（臉頰凹陷處），這些部位的萎縮，導致臉部凹陷，形成牙套臉。

肌肉萎縮是主要原因，每天要定時鍛煉咬肌。也有人說，那直接用上下牙齒咬效果不是更好。那就錯了，如果這樣戴牙套就沒意義了。這樣做雖然咬合力大，但力量不均勻，僅憑自己牙齒咬，很難讓每顆牙受力均勻。

建議平時保持口腔衛(wèi)生清潔，較好早晚洗牙，飯后用淡鹽水漱口，可以有效的避免食物的殘渣遺留在口腔內(nèi)。

雖然正畸過程諸多不適，但顧客不能一直吃軟食，偶爾也需要適當?shù)某砸恍┬枰l(fā)揮咀嚼力的食物。（編輯3001）