現在減肥已經成為了許多女性的日常了，通常的情況下，都靠運動來減肥，可是不知道運動減肥，掌握的方法不對的情況下巴中按摩減肥術能保持多久效果？

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將精油涂抹在掌心和指間，①從腳腕的內側做起，順著小腿往上輕擦至膝蓋內側;②再從腳腕做起輕擦，經過膝蓋前側繼續往大腿的方向按摩;③之后從腳腕的后側做起，順著往上輕擦并提拉小腿肚，在膝窩出緩緩按壓。

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適合人群:單純性肥胖者；全身肥胖和腹部局部肥胖者。

禁忌人群:患有皮膚病、結核性關節炎、靜脈曲張、惡性腫瘤、心臟病等情況的患者；妊娠期或哺乳期女性。

按摩減肥整形手術的禁忌人群：患有皮膚病、結核性關節炎、靜脈曲張、惡性腫瘤、心臟病等情況的患者;妊娠期或哺乳期女性。

巴中按摩減肥術能保持多久效果

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