很多男性朋友直言，緊密的陰道就像一個戰場，興奮之余充滿著征服欲?，F實生活中，不少女性朋友因自然分娩或房事過多導致深淺不一的陰道松弛。沒錯，陰道緊縮術是較為常用的私密整形，不想整形，常做以下的縮陰運動也能很好的矯正。朝陽陰道松弛縮陰術的維持時間是多久？

的縮陰產品

陰道的彈性是由“彈性光纖”決議的。陰道松弛癥患者“彈性光纖”斷裂、使陰道彈力光纖網破損，是招致陰道松弛的比較主要緣由。所以的縮陰產品必須保證可以對癥解決這個問題才能夠保證有效性，另外陰道畢竟是女性的非常好生理特征，而且陰道松弛的女人中還包含有不少的特殊人群，所以安全縮陰很有必要，因此一定不要胡亂使用。

對少部分女性來說，陰道的松弛確實會導致一些問題，比如影響夫妻雙方的性體驗。

朝陽陰道松弛縮陰術的維持時間是多久

一是陰道前壁膨出的女性(這種婦科疾病只能通過婦科手術治療);二是有陰道炎癥的女性;三是嚴重宮頸炎患者;四是有高血壓等手術不適應癥的女性。另外，沒有生過孩子的女性、剖宮產的女性，都不主張做“緊縮”術。

陰道緊縮術只是一種美化手術，它能彌補生理上的一些問題，如果女性本身對性生活缺乏自信，那就屬于心理問題，陰道緊縮不可能達到此類女性的要求。畢竟，隨著年齡增長和內分泌變化，陰道組織的彈性會受到影響，期望恢復到結婚前的狀態是不可能的。

仰臥，屈腿，兩膝分開，足底相對，用手從膝蓋向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩時吸氣，手返回膝蓋時呼氣。反復做5次。按摩時要放松，注意體驗動作所產生的全身性性舒適感。

至于究竟采用哪種方法，就要看自己的實際情況了，方法沒有哪個好，哪個不好，適合自己就行。采用手術方法的女性朋友，恢復后有時間的時候還是鍛煉一下，效果更佳。（編輯3001）