氧無氧減肥藥物氧無氧減肥是不錯(cuò)的方式，氧無氧氧無氧減肥的副作用多嗎-氧無氧氧無氧減肥有哪些危害和副作用？氧無氧減肥藥物的副作用有哪些呢？氧無氧減肥藥物對身體有危害性嗎？

前段時(shí)間在電視上看到一件比較痛心的事情是真實(shí)的，就是有一個(gè)小姑娘長期吃氧無氧減肥造成子宮的潰爛，然后進(jìn)行了子宮切除手術(shù)才恢復(fù)健康，但是這種健康是真的健康嗎，因?yàn)檫@代表這以后都不能擁有自己的小寶寶了，這樣真的好嗎，所以在選擇怎樣氧無氧減肥的方式應(yīng)該三思而后行。

一.氧無氧氧無氧減肥的副作用多嗎-氧無氧氧無氧減肥有哪些危害和副作用

1.節(jié)食氧無氧減肥每天攝取的食物達(dá)不到身體的消耗之后體重就會(huì)慢慢的減輕，但是這種是減的脂肪嗎，人道成年之后脂肪細(xì)胞都是穩(wěn)定的，除了運(yùn)動(dòng)和抽脂外還是很少能夠達(dá)到消減的效果，節(jié)食氧無氧減肥一般是減的身體內(nèi)的水分，人體缺少水分后就會(huì)降低新陳代謝的幾率，降低之后是不能達(dá)到對身體的排毒的效果。

2.長期節(jié)食氧無氧減肥后還會(huì)造成脫發(fā)、貧血的現(xiàn)象，因?yàn)樯眢w達(dá)不到充足的營養(yǎng)，會(huì)降低身體的各個(gè)機(jī)能使毛發(fā)無法再正常的生長，脫發(fā)就會(huì)越來越嚴(yán)重。貧血也是因?yàn)闋I養(yǎng)跟不上，吸收不到營養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)導(dǎo)致頭腦暈眩貧血。

3.節(jié)食氧無氧減肥是會(huì)造成你的反應(yīng)變慢、沒有以前的精力、記憶力也會(huì)退化等現(xiàn)象，科學(xué)研究證實(shí)節(jié)食氧無氧減肥還會(huì)降低一個(gè)人的智商，因?yàn)榇竽X在工作中是消耗大腦的脂肪來運(yùn)轉(zhuǎn)的，它可以及時(shí)的處理一些信息，增加人的記憶力，節(jié)食氧無氧減肥就會(huì)降低大腦攝取的脂肪量，從而就會(huì)產(chǎn)生這些影響。

4.長期節(jié)食的話還有可能造成厭食癥的現(xiàn)象，身體已經(jīng)習(xí)慣了不吃太多的東西，有時(shí)候看到一些食物就會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況，這說明是需要進(jìn)行治療了，厭食癥是比較恐怖的一種癥。

女性在攝入熱量過低時(shí)，極有可能會(huì)導(dǎo)致月季紊亂，甚至停經(jīng)。攝入熱量過低，指碳水化合物、脂肪的攝入過低，身體里僅有蛋白質(zhì)提供能量，而蛋白質(zhì)的能量利用率過低，基本不能維持身體的正常供能，導(dǎo)致膽固醇水平下降，會(huì)影響性激素的合成，比較終排卵異常，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，如果體脂率太過于低，甚至?xí)?dǎo)致停經(jīng)。

二. 那么節(jié)食氧無氧減肥的危害有哪些

1、節(jié)食氧無氧減肥會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。尤其是盲目過分的追求氧無氧減肥，極易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的情況。尤其是蔬菜及水果中鈣含量少，而且重要的是幾乎不含脂肪，就會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)激素分泌紊亂，從而影響人體內(nèi)鈣與骨的結(jié)合，進(jìn)而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。

2、出現(xiàn)性欲降低的情況。專用介紹，若是人體碳水化合物攝入不足的話，就會(huì)將食物和身體里的脂肪、蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰抗┥眢w使用。而其中代謝產(chǎn)物酮就會(huì)在血液里積存，就會(huì)損壞身體的酸堿平衡，進(jìn)而讓人有頭暈頭痛的感覺。過段時(shí)間之后，大腦會(huì)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己，暫時(shí)會(huì)把酮作為燃料，進(jìn)一步導(dǎo)致身體酸堿失衡。這樣一來會(huì)讓人感到煩躁、壓抑，而且會(huì)有性欲減退的狀況。

3、節(jié)食氧無氧減肥會(huì)導(dǎo)致胃下垂。因?yàn)殚L時(shí)間的節(jié)食氧無氧減肥會(huì)讓人時(shí)常感覺食欲不振、脹氣、脹痛，而這些都有可能是胃下垂的征兆，因此，大家一定要科學(xué)氧無氧減肥，以免傷害自己的身體。

4、長期的節(jié)食還會(huì)引起脫發(fā)。尤其對于身體太過瘦的人來講，節(jié)食會(huì)引起體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)均供應(yīng)不足，因而人的頭發(fā)會(huì)出現(xiàn)頻繁的脫落，久而久之會(huì)導(dǎo)致大量脫發(fā)，所以，大家千萬不要以盲目氧無氧減肥。

通過以上的介紹，我相信大家對節(jié)食氧無氧減肥的危害有了一個(gè)比較清楚的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我們可以發(fā)現(xiàn)，這種氧無氧減肥方法的危害是非常嚴(yán)重的，我們應(yīng)該高度重視。之后提醒大家，如果想健康氧無氧減肥，你不能依賴于飲食。通過改變不良的運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣來氧無氧減肥。

有的人每天吃氧無氧減肥藥，飲食吃的不多，還喜歡催吐，能量不多還經(jīng)常堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，體重極速下降，患上了神經(jīng)性厭食癥，多發(fā)生于女性，起因?yàn)榕屡郑@類患者一般會(huì)過度運(yùn)動(dòng)，自我引發(fā)排便，自我誘發(fā)嘔吐，治愈十分困難。