食品中纖維很多，細(xì)嚼的次數(shù)也多，所以進(jìn)食進(jìn)度放慢，使腸胃可逐步攝取養(yǎng)分，不怎么會導(dǎo)致肥胖。所以，完成吸脂術(shù)的女性朋友可多食用包含豐富纖維的食品。同時，吸脂術(shù)以后如何護(hù)理呢？

馬上跟我一起先來研究一下這類問題的回答吧！一、術(shù)前的注意事項（1）、慎重挑選整形美容醫(yī)院跟整形大夫，與手術(shù)醫(yī)師做好術(shù)前溝通。手術(shù)醫(yī)師的手藝直接牽連著抽脂術(shù)的作用。選取與自身美學(xué)認(rèn)知相同的整形大夫，確認(rèn)手術(shù)方案，由此實現(xiàn)比較理想整形作用。

女士們在抽脂術(shù)之前應(yīng)該與手術(shù)醫(yī)師做好術(shù)前溝通。（2）、確認(rèn)抽脂術(shù)的位置并不是任何位置都可進(jìn)行抽脂術(shù)。有些位置以肌肉為關(guān)鍵，贅肉數(shù)量較少，抽脂術(shù)不僅作用不顯明，還可能會引起血管跟肌肉受損。前臂、小腿外側(cè)、眼眶周圍，這類位置應(yīng)該慎重做抽脂術(shù)，整形不注意很容易引起有坑同肌膚壞死等現(xiàn)狀。

（3）、確認(rèn)抽脂術(shù)的次數(shù)進(jìn)行抽脂術(shù)應(yīng)該遵照“多次少量”的規(guī)則，多次少量可靠譜避免抽脂術(shù)后有肌膚有坑的現(xiàn)狀，同時，每一次汲取的贅肉較少，對軀體的受損不是很大，可迅速復(fù)原。

二、手術(shù)結(jié)束以后的注意事項（1）、手術(shù)結(jié)束以后喝多一點(diǎn)兒水，有利麻醉藥物的代謝。手術(shù)結(jié)束以后沒完全復(fù)原之前，飲食以清淡為關(guān)鍵，三十天內(nèi)禁止食用煙酒、海鮮等辛辣的食品；（2）、手術(shù)結(jié)束以后一周內(nèi)創(chuàng)面位置嚴(yán)禁碰到水，保持創(chuàng)面位置的清潔，預(yù)防有感染;（3）、抽脂術(shù)后，整形位置應(yīng)該包扎彈力繃帶或穿醫(yī)用彈力衣。

抽脂術(shù)位置保持一定的壓力包扎一周后，穿彈力衣不能低于90天。（4）、確保飽滿的休息，在沒完全復(fù)原之前，一定不要進(jìn)行猛烈運(yùn)動。

尤其下肢抽脂術(shù)后良好規(guī)避時常行走與站立，良好升高下肢協(xié)助消除腫脹。

腹部抽脂術(shù)良好規(guī)避彎腰，坐著時良好挺拔背部，規(guī)避腹部肌膚有皺褶。上臂抽脂術(shù)良好規(guī)避肘關(guān)節(jié)頻繁屈伸，預(yù)防有積液。

（5）、清除了包扎的敷料后，女士們就可洗浴了。

只是洗浴后應(yīng)該再次消毒整形位置，與此同時規(guī)避碰觸整形位置。（6）、整形后規(guī)避太陽暴曬，其原因在于太陽可延遲傷口復(fù)原跟色素的復(fù)原。大多數(shù)美眉完成吸脂術(shù)以后不重視手術(shù)完畢后養(yǎng)護(hù)，事實上這是不標(biāo)準(zhǔn)的，手術(shù)完畢后養(yǎng)護(hù)及其破壞了治療以后的結(jié)果。女士們知道吸脂術(shù)以后如何消除不良影響嗎？

祝福女孩們心想事成，希望女孩們可一直都靚麗哦。