矯牙后護(hù)理4要點(diǎn)

初期不適感要注意溫和飲食

因?yàn)檠例X受了矯正力量，剛裝上矯正器的一周內(nèi)或者是每一次矯正調(diào)整，大多數(shù)人都會(huì)有不舒服的感覺(jué)：例如說(shuō)話、咀嚼的時(shí)候會(huì)有異物感，而且牙齒還會(huì)酸軟、浮動(dòng)感，這個(gè)時(shí)候，患者有可能無(wú)法咀嚼任何事物。但是，這種情況會(huì)在3、四天后慢慢消失，恢復(fù)正常。

很多人矯牙的時(shí)候小心翼翼，愛(ài)護(hù)牙齒，卻不知道原來(lái)矯牙后日常也需要很多方面的護(hù)理，不注重護(hù)理牙齒的小伙伴容易引發(fā)矯牙失敗，可要注意了！

一.矯牙后護(hù)理4要點(diǎn)

1、日常生活中盡量多給孩子吃些富有光纖素的粗糧食物，令咀嚼功能、頜骨等牙齒發(fā)育的各方面能得到鍛煉，需矯正不良習(xí)慣如吮指、咬唇等。

2、要克服矯正器佩戴期間的不適，平時(shí)洗牙要仔細(xì)，動(dòng)作也要適當(dāng)輕盈，需要避免硬物的碰撞裝置，進(jìn)食或咀嚼食物時(shí)動(dòng)作也不能過(guò)重。

3、做牙齒矯正后要嚴(yán)格遵循術(shù)后的注意事項(xiàng)，如定時(shí)變更橡皮圈，正確佩戴活動(dòng)性矯正器，還要準(zhǔn)時(shí)復(fù)查等。

在比較戴矯治器的幾天，牙齒會(huì)有酸軟的感覺(jué)和不適感。

這個(gè)時(shí)候，可以吃較軟的飯或粥之類(lèi)食物，度過(guò)約一周的適應(yīng)期后才能正常飲食。

二.矯牙后，如何清潔護(hù)理牙齒

2、避免吃硬性和黏性食物

不要啃食硬性食物，如排骨、堅(jiān)果、硬糖等，不要啃食整個(gè)的蘋(píng)果，可以把它切成小塊食用，因?yàn)橥胁凼艿角芯€方向的力，容易脫落。黏性食物也要避免進(jìn)食，尤其是香口膠、吹波糖和拖肥糖等，容易黏掉托槽。

更有甚者，嚴(yán)重牙列稀疏者會(huì)引起臉部不協(xié)調(diào)，以致影響面容的美觀，使選擇職業(yè)、社會(huì)交際等都受到影響，有的兒童因此變得思想負(fù)擔(dān)沉重、有自卑感。可見(jiàn)，牙列稀疏對(duì)心理健康也有不利影響。（編輯3001）