牙齒敏感在洗牙吃東西的時候會有不適感，影響正常生活。在日常生活中做好牙齒敏感的的護理護理，那么可以規避掉很多牙齒敏感的瞬間。運城牙齒填縫術拆線后的保養？

一.運城牙齒填縫術拆線后的保養

1、養成良好的豎洗牙習慣，避免“拉鋸式”的橫洗牙。橫洗牙會導致牙頸部楔狀缺損的形成和牙根暴露，從而產生牙本質過敏。洗牙時應選用牙刷毛比較軟、刷頭較小的護理牙刷，可以選用脫敏牙膏和含氟牙膏，有利于牙齒表面的再礦化，預防齲齒的發生，減輕牙齒敏感的癥狀。

2、減少碳酸飲料的攝入，進食酸性食物后不要馬上洗牙。牙齒剛剛被酸性物質腐蝕過，如果立刻洗牙，摩擦作用會帶走牙齒表面更多的礦物質，使牙齒脫礦更加嚴重。因此，正確的方法是，用清水或茶水漱漱口。如果有夜磨牙的習慣應及時到醫院就診進行矯治。

3、牙本質過敏癥如因楔狀缺損造成，要及時補上患牙。對小而深的敏感點，可作充填。如果是因為磨耗造成的，則應進行脫敏診療，在牙敏感區涂擦可以封閉牙本質小管的脫敏劑，使用脫敏牙膏可以減輕癥狀。運城口腔提醒如果牙齒敏感程度比較嚴重了，應該去正規的口腔醫院或口腔科根據自己情況咨詢相關醫生。4、多食用有利于牙齒礦化和防齲的食物。牛奶中豐富的鈣和磷有助于牙齒的再礦化。茶葉中的氟對再礦化和防齲都有很好的效果，茶葉中的鞣酸可提高牙神經對刺激的抵抗力，從而降低牙神經的敏感性。

二.牙齒填縫從這幾個方面做

1.超聲波潔牙

利用超聲波儀器實施出來的高頻震蕩效果，來去除牙石的。其原理是機械性的，但是的洗牙應同時去除齦溝內，即約是齦緣下3mm內的牙石，對再深層的齦下牙石，則需以后做齦下刮治，因為牙石常常與淺的齦下牙石相連。

第二是長牙初期：也就是寶寶開始長牙了.可以讓寶寶啃咬曼托干、面包干等食物，或直接以磨牙棒代替，給牙齦以適當的刺激，以利于寶寶牙齒的萌出。寶寶可能會有輕微煩躁、睡眠不安或體溫略微升高的現象，這些都是正常現象。媽媽可以在每次喂飯后用柔軟、清潔的濕紗布輕輕擦拭寶寶的牙齦。

牙釉質是牙齒外部的保護性表層。如果釉質被磨損了，下面的牙本質會暴露，牙齒會被著色和變得敏感。酸性的侵蝕很容易引起牙齒釉質缺失。所以，蒸餾水和牛奶是良好的飲料。不含糖的茶因為有氟，對牙齒也很好。果汁是酸性的，所以良好只在進餐時飲用。如果你想在兩餐之間喝果汁，可以嘗試用水沖淡或者用吸管喝。

遠離牙齦炎

在懷孕期間，患有牙齦炎的孕媽媽，會由于牙齦疼痛出血，從而影響食欲，直接影響到胎寶寶正常的生長發育。此外，牙齒里面的細菌還會通過口腔血液傳給孕媽媽腹中發育的胎寶寶，使得寶寶出生后發生口腔疾病的概率增加。再加上，女性在懷孕后內分泌會發生改變，使得牙齒變得格外脆弱，這就給一些病菌和毒素提供了可乘之機。所以，建議孕媽媽盡量避免吃會對牙齦造成不良刺激的食物，盡量不吃或者是少吃粘牙的甜點或者是糖果，且孕期孕媽媽每天吃完東西之后都要勤洗牙以及口腔的清潔。（編輯3002）