改善視力的輔助訓(xùn)練方法 1. 遠方凝視： 尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復(fù)20次，每天做3次，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。 2. 晶體操： ① 雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動10次，接著再逆時針、順時針各轉(zhuǎn)動10次。 ② 尋找一個3米外的景物(如：墻上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米)，看清手掌手紋后，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。 3. 推拿操： 采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。 ① 揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。 ② 擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)先向下按，然后又向上擠。 ③ 揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。 ④ 按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處)，然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上→外上→外下→內(nèi)下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。 2）具有改善視力作用的食物 保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養(yǎng)，對改善視力也有一定的幫助。在曰常飲食中，具有改善視力作用的食物有： 1. 富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關(guān)系。如果維生素A不足，則視紫紅質(zhì)的再生慢而且不完全，暗適應(yīng)時間延長，嚴重時造成夜盲癥。如果膳食中維生素A繼續(xù)缺乏或不足將會出現(xiàn)干眼病，此病進一步發(fā)展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現(xiàn)角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A良好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。 2. 富含維生素C的食品，維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內(nèi)障的發(fā)生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。 3. 鈣，鈣與眼球構(gòu)成有關(guān)，缺鈣會導(dǎo)致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內(nèi)鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發(fā)育，而且會使正在發(fā)育的眼球壁--鞏膜的彈性降低，晶狀體內(nèi)壓上升，致使眼球的前后徑拉長而導(dǎo)致近視。含鈣多的食物，主要有奶類及其制品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆制品、蛋黃和深綠色蔬菜等。 4. 鉻，缺鉻易發(fā)生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發(fā)揮很大生物效應(yīng)，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調(diào)節(jié)血糖功能發(fā)生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發(fā)近視。鉻多存在于糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。 5. 鋅，鋅缺乏可導(dǎo)致視力障礙，鋅在體內(nèi)主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網(wǎng)膜及晶狀體內(nèi)亦含有鋅，鋅在眼內(nèi)參與維生素A的代謂}與運輸，維持視網(wǎng)膜色素上皮的正常組織狀態(tài)，維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。 6. 珍珠，珍珠含95％以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質(zhì)，并含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的“真珠散”點眼睛可抑制白內(nèi)障的形成。 7. 海帶，海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇，曬干的海帶表面有一層厚厚的“白霜”，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內(nèi)壓力，用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。 3）有助于改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養(yǎng)，改善視力， 所以我們應(yīng)多攝入上述食物，如能在曰常膳食的基礎(chǔ)上，選用適當?shù)木哂懈纳埔暳δ艿谋＝∈称罚瑒t可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有： 1. 富含維生素A的食物，如枸杞類制品。 2. 富含蛋白質(zhì)、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。 3. 含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。

矯正多少錢

您好！牙齒矯正的價格受到很多因素的影響：非常好：與牙齒的自身條件有關(guān)系。患者的情況不一樣，其所需要的材料多少也不一樣，因此矯正費用也不等。一般情況下，成人的牙齒矯正難度要高于青少年的。第二：與其所選擇的材料有關(guān)。可用于牙齒矯正的材料有很多，共性能和效果也有所不同，不同的材料適合于不同的牙齒矯正癥狀。除此之外，牙齒矯正的材料還會再加上印模材料、以及臨時牙材料的費用等。第三：牙齒矯正醫(yī)師的技術(shù)決定著其價格。牙齒矯正過程中不僅僅矯正的是牙齒，還要對患者進行臉型設(shè)計，這就需要醫(yī)師可以掌握高超的技術(shù)，還要有較強的審美觀，并不是一般的醫(yī)師所能夠掌握的。第四：牙齒矯正設(shè)備的先進性決定著其價格。一套進口的牙齒矯正設(shè)備的價格要遠高于普遍設(shè)備的價格，先進的設(shè)備可以保證能夠測算到精準的結(jié)構(gòu)影像。

矯正多少錢？

做一個較傳統(tǒng)的鋼絲矯正牙套，一般來說需要-00元左右，不過雅瑤看你矯正難度幾你的牙齒原因來決定的。三四線城市價格會更便宜一些，一線城市高端私立醫(yī)院也會稍微貴一些...

矯正視力的眼睛一般是多少錢？

這個看的自己的消費能力了啊，市面上有幾十的，也有上萬還不止的。像一般的家庭是選擇在300左右，那要根據(jù)地區(qū)不同都有差異的。眼鏡是用來矯正視力用的，就像是衣服用來御寒一樣。幾十的衣服和幾萬的衣服都能御寒。比較重要的是衣服的大小你合適不合適。那眼鏡的話，就是看你自己戴著舒不舒服，清不清楚。不是說便宜的衣服穿不暖，便宜的眼鏡不會清楚。具體怎樣的眼鏡配了使什么價格我也列舉不了，太多，您沒經(jīng)驗就找個懂的陪同，或者到打品牌的，那里雖有人覺得貴，但也有價格很多人能接受的，而且質(zhì)量放心

近視眼矯正多少錢

近視眼矯正包括非手術(shù)方式和手術(shù)方式兩類。非手術(shù)方式包括配戴框架眼鏡及隱形眼鏡，價位從數(shù)十元到幾千元不等。手術(shù)矯正方式主要包括有兩類：非常好類，激光手術(shù)；第二類，有晶體眼的人工晶體植入術(shù)。其中激光手術(shù)主要可分為三類：1、全飛秒激光手術(shù)方式，價格在0-0元左右。2、飛秒激光聯(lián)合準分子激光手術(shù)方式，價格在0-0左右。3、全準分子激光手術(shù)方式，價格在0-0元左右。這是省級的標準，市級標準在省級標準的價格基礎(chǔ)上便宜元左右。有些患者可能根據(jù)眼部情況需要做個性化處理，個性化處理在原價的基礎(chǔ)上再貴元左右。

近視矯正大概多少錢

近視眼通過激光治療，一般需要根據(jù)近視的度數(shù)以及決定手術(shù)的方案，半飛秒激光的價格在15,000左右，全飛秒激光一般在2萬元左右，還需要根據(jù)近視度數(shù)，這個手術(shù)只適合于300度到800度左右，如果度數(shù)太高或者是角膜過薄都不適合的。

視力矯正多少錢

視力矯正是配眼鏡時候的事情，一般如果配眼鏡都是免費檢查矯正。如果是小孩假性近視，矯正是矯正坐姿不正確，把姿勢習慣改變，或者買坐姿矯正器等矯正坐姿不正確的產(chǎn)品，讓孩子坐姿養(yǎng)成正確習慣后，視力會慢慢恢復(fù)回來。對于幾歲小孩千萬別盲目配鏡，一旦家長不懂常識，以為愛而給小孩配上眼鏡，那將終生都要帶著眼鏡生活了。

近視眼矯正多少錢？

不同的矯正方式，所產(chǎn)生的費用不同，一般大致的如下：標準準分子：費用為/雙眼。機械式板層刀制瓣，對角膜厚度要求高。個性化準分子：費用為0/雙眼。采用波前相差或角膜地形圖引導(dǎo)。飛秒激光：費用為0/雙眼。采用飛秒激光制作角膜瓣，是電腦控制的全新無刀手術(shù)，手術(shù)的可控性好、精確度高、適用范圍廣。個性化飛秒：費用為0/雙眼。采用波前相差或角膜地形圖引導(dǎo)的飛秒激光手術(shù)。ICL晶體植入：費用為0-0不等。具體費用會因所在地區(qū)，所選醫(yī)院等級不同，而有差別，目前沒有統(tǒng)一的費用，具體以當?shù)蒯t(yī)院為準。近視手術(shù)主要是針對18周歲以上成年人的，只要符合手術(shù)要求，且術(shù)前檢查正常，是可以進行手術(shù)的。18周歲以內(nèi)的未成年，尚處于視力發(fā)育期，眼睛的調(diào)節(jié)性強，近視是可以通過服用藥物治i療的。建議服用樂睛視力營養(yǎng)素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視就會逐漸恢復(fù)了。近視手術(shù)已經(jīng)發(fā)展了二十年了，技術(shù)已經(jīng)很成熟了，但是是手術(shù)就會有風險，因而還是要謹慎。

矯正眼睛斜視要多少錢

現(xiàn)在都是微創(chuàng)手術(shù)，費用三千左右，具體要看醫(yī)院等級以及所在地區(qū)，目前沒有統(tǒng)一的費用。斜視手術(shù)需要注意的有：一．孩子的眼睛正位是由于眼外肌控制著，醫(yī)生手術(shù)矯正斜視的目的就是通過調(diào)整眼肌的強弱程度矯正斜視。二．部分孩子存在先天性眼外肌發(fā)育異常或者眼外肌附著位置異常，醫(yī)生手術(shù)的目的是把異常的眼外肌重新矯正到正常的附著位置。三．以上兩種異常情況引起的斜視醫(yī)生是能夠通過手術(shù)解決的。四．有些孩子的斜視是大腦中樞對眼肌的控制能力有問題，手術(shù)后雖然眼睛可以矯正到正位，可是一段時間以后由于中樞控制能力差的原因，控制孩子斜視的輻輳能力或者分開能力不好，斜視還會發(fā)生。五．手術(shù)后讓孩子通過網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練就是為了防止孩子斜視的復(fù)發(fā)。但是即使是訓(xùn)練后仍有一部分孩子斜視會復(fù)發(fā)。六．一般間歇性外斜視和共同性外斜視術(shù)后極易造成外斜復(fù)發(fā)，稱之為斜視回退現(xiàn)象。七．內(nèi)斜視術(shù)后易成為外斜，稱之為斜視過矯。八．小孩子很小就做斜視手術(shù)不是為了美觀，不是為了美容，而是為了手術(shù)后孩子的視功能（包括立體視）能夠恢復(fù)正常。九．一部分孩子由于發(fā)現(xiàn)早（出生后）或者斜視時間長（斜視數(shù)年），孩子的視功能沒有正常發(fā)育，或者從小雙眼視功能遭到嚴重破壞。這部分孩子手術(shù)后極容易復(fù)發(fā)，這樣的孩子同時雙眼視功能也不容易恢復(fù)。孩子越小，可塑性越大，因此早期斜視手術(shù) 對孩子手術(shù)后雙眼是功能的恢復(fù)和重建是有著積極的作用的。孩子斜視手術(shù)后，因為18歲以下都是處于視力發(fā)育期，還應(yīng)該配合服用一段時間藥物，增強眼部營養(yǎng)，促進視力發(fā)育。建議服用樂睛視力營養(yǎng)素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用對斜視的恢復(fù)是有很好的幫助的。

我24歲了眼睛斜視怎么矯正，大概多少錢啊，我也不知

成年人眼睛斜視，首先要看是否需要手術(shù)，成年人斜視，手術(shù)改變的只能是外觀。一般斜視的費用大約為：斜視手術(shù)費用主要包括四個方面：檢查費、麻醉費、手術(shù)費和藥費。檢查費：斜視手術(shù)前要做眼科常規(guī)檢查和全身檢查，一般情況要700元左右。有些人檢查時發(fā)現(xiàn)有其他疾病，需要做眼眶CT等特殊檢查，那么費用就要多一些，一共大約要多元。手術(shù)費：手術(shù)費主要和做一只眼睛還是兩只眼睛有關(guān)，和動幾條肌肉沒關(guān)系。一只眼睛的手術(shù)費用是~元，兩只眼睛都做手術(shù)費用就乘2倍。當然醫(yī)院做在地區(qū)不同，醫(yī)院等級不同，費用都有差別，具體已當?shù)蒯t(yī)院為準。斜視的矯正是一個非常復(fù)雜的問題，包括屈光不正的矯正、弱視的治i療、雙眼單視功能的訓(xùn)練及眼位矯正。臨床上除了完全由遠視眼調(diào)節(jié)過度、輻輳過強引起的調(diào)節(jié)性內(nèi)斜視、戴鏡可以使斜視全部矯正外，其他各類斜視基本都需要手術(shù)矯正，手術(shù)乃以手術(shù)的方法調(diào)整外眼肌的強度與附著點的位置，使眼位趨于正常。先天性內(nèi)斜視與上下斜視大多需要手術(shù)，非調(diào)節(jié)性而且斜度大的斜視通常亦需要借著手術(shù)的方法來矯正。要想斜視不影響以后的生活工作，良好的辦法就是發(fā)現(xiàn)斜視，及時治療。特別是18歲以下的孩子斜視，無論是手術(shù)還是非手術(shù)的方式，還應(yīng)該及時服用藥物，增強眼部的全面營養(yǎng)，提升視力。建議服用樂睛視力營養(yǎng)素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，孩子的視力就會逐漸提升了，斜視的情況也會越來越好，且不會再復(fù)發(fā)。